Подробная информация о тренажёре
Тренажёр «СВЕРХСИЛА» — один тренажёр
Комплексная работа с опорно-двигательной системой. Мы создали тренажёр не просто для того, чтобы поднимать большой вес — это инструмент для реализации авторской методики, в которой интенсивная механическая нагрузка, точность движения, система опор и управление усилием объединены в единую систему
Осевая нагрузка — минимальная амплитуда — полный контроль.
Занятия выполняются с малоамплитудными интенсивными движениями. Рабочее усилие направляется преимущественно по заданной вертикальной оси, без малейшего отклонения. Это позволяет сосредоточиться не на скорости и количестве повторений, а на качестве каждого усилия, правильном положении тела и точности передачи усилия. Нагрузка увеличивается постепенно — от минимальной, необходимой для освоения техники, до индивидуально подобранного уровня. Здесь важен не максимальный вес сам по себе — важна способность человека правильно и контролируемо создать усилие. Весь опорно-двигательный аппарат — на одном тренажёре
Особенность тренажёра заключается в возможности выполнять комплекс упражнений, последовательно задействующих различные звенья опорно-двигательной системы. В зависимости от упражнения в работу включаются: стопы → голеностопные суставы → колени → таз → позвоночник → плечевой пояс → локти → кисти. Таким образом, тренажёр используется не для одного отдельного движения, а как единая платформа для комплексной работы с телом





